Простые рецепты вкусных салатов со свежим огурцом

Простой салатик из огурцов с яйцами и зеленью

Видео-рецепт салата из огурцов, редиса и сыра Огурец — это один из самых моих любимых овощей. Я всегда с нетерпением жду урожая свежих огурчиков, ведь его универсальность неоспорима. Огурец можно мариновать, солить, закатывать, употреблять в свежем виде, готовить с ним вкусные овощные смеси, а также украшать им мясные и рыбные блюда.

Казалось бы, такой простой овощ, а сколько в нем содержится целебных компонентов и веществ. Он богат минералами и полезными кислотами.

Салаты из огурцов

В свежем виде служит поставщиком десятка витаминов организму человека. Эти овощи обладают прекрасным вкусом и утоляют жажду, но польза огурцов для организма человека очевидна.

Грибной салат со свежими огурцами

В свежем виде они оказывают кроветворное, мочегонное, мягкое желчегонное, легкое слабительное, противоревматическое и общеоздоровительное действие. Единственное условие максимального обогащения витаминами от зеленого друга — это его употребление в свежем виде, максимум в течение 30-40 минут после его нарезки.

Именно в этом случае, все полезные вещества огурца непременно пойдут на пользу, помогут поддержать Вам здоровье и красоту.

Самые вкусные салаты с курицей — классические и слоями: простые рецепты с фото

Несколько советов по приготовлению салатов с огурцом Быть может, кто-то скажет, что нет ничего особенного в салате — овощи, зелень, лук. Любая хозяйка справится с его приготовлением, но здесь решающее значение имеет заправка. Любители майонеза, поймите меня правильно — это еда не для детей, она не является правильной и диетической. Cметана — это уже интереснее, но имейте в виду, что такое блюдо надо съесть поскорее.

Блюда из огурцов

Как правило, его мы слегка присаливаем. Как следствие, салаты со сметаной быстро стекают. Есть выход — не солите приготовленный салат со сметаной, а поставьте соль на стол, предложив посолить его по вкусу порционно. В качестве заправки просто растительное масло, причем пара ложек нерафинированного продукта очень разнообразит такой овощное блюдо, придав ему насыщенный вкус и аромат. Пикантные заправки являются, пожалуй, самым лучшим дополнением салата. Именно они украшают салаты необычным вкусом, обьединяя все компоненты в оригинальный и яркий букет.

В таких заправках используют масло, соевый соус, винный уксус, лимон, чеснок, ароматные травы и т. Салат с огурцом, помидором и сладким перцем Я хочу предложить Вам салат с огурцом и помидором с яркой пикантной заправкой.

Салат из свежих огурцов

Это интересно, свежо и очень вкусно.