Рецепт куриные грудки в сливках с шампиньонами

Куриные грудки с грибами в сливочном соусе: топ-3 лучших пп-рецептов

Куриная грудка с шампиньонами и сливками

Видео-рецепты Куриная грудка считается наиболее ценным в диетическим продуктом. Она содержит больше всего легкоусвояемого белка и меньше всего жира.

Поэтому она низкокалорийная, однако весьма капризная в приготовлении. Она требует деликатного обращения, так как передержав ее на огне, о сочности можно забыть. Мясо станет жестким, сухим и невкусным. Поэтому опытные повара советуют готовить грудку в сливочном соусе, в котором ее испортить практически невозможно.

Особенно она хороша будет в компании с грибами. Такое блюдо удовлетворит вкусы гостей и голодных домочадцев. Куриное филе с грибами в сливочном соусе — общие принципы приготовления Курицу используйте охлаждённую, а не замороженную. Тогда филе будет более нежным и сочным. Перед приготовлением грудку освободите от шкурки, костей, жилок и хрящиков. Готовое куриное филе можно готовить целиком, нарезанное кусочками или перекрученное в фарш.

Нарезается мясо только поперек волокон, тогда филе будет мягче и быстрее прожарится.

Куриная грудка со сливками, с луком и грибами.

Если филе готовите одним большим куском с начинкой, то его предварительно обязательно отбейте. Для этого прикройте его пищевой плёнкой, тогда мясо не прилипнет к молоточку и его волокна не повредятся.

Куриное филе с грибами в сливочном соусе: ТОП-3 вкусных рецепта

Белый соус можно готовить из сливок, молока или соединив эти два ингредиента. Сливки берите любой жирности. Но помните, что чем они жирнее, тем гуще будет соус. Придать блюду дополнительный вкус и аромат можно добавив специи и пряности. Мясо обжаривают и тушат в соусе на сковороде или в духовке. Чтобы сливки не свернулись и не расслоились, вливая их в кислую горячую среду постоянно перемешивайте доводя до однородности. Грибы используйте лесные свежие, замороженные, сушеные.

Сушеные грибы предварительно замочите в воде и оставьте для набухания. Свежие отварите 10 минут. Замороженные обычно уже отварены перед заморозкой. Поэтому их можно сразу отправлять на сковороду. Также подойдут для блюда шампиньоны или вешенки. Тушеное куриное филе с грибами в сливочном соусе на сковороде Сoчнoe куринoe филe с грибами в сливках великолепно сoчeтaeтся с любым гaрнирoм. Хотя и в самостоятельном виде оно впoлнe съeдoбнo.

Калорийность на 100 г — 113 ккал. Количество порций — 5.